А вот это я, пожалуй, перепощу. Принесло Сетью. Не знаю автора. Не знаю его взглядов. И из этой инструкции их вывести не могу, что, очевидно, является знаком её универсального качества. Да, пункту 10 – отдельное "да".

      "Памятка по работе с токсической новостной повесткой, для тех, кто по желанию или невольно всё мониторит. читать дальше"